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Este martes, charla sobre Envejecimiento Activo y Alimentación Sana en `Cultura para Todos´ de Fuente del Maestre
10 Abril 2023 | 14:09 - Redacción
Este martes 11 de Abril, a las 19:30 horas en el salón de actos de la Casa de la Cultura “Adolfo Suárez” de Fuente del Maestre (Badajoz), tendrá lugar una nueva sesión del Curso Cultura para Todos: El Aula Cultural, Libre, Independiente y Autogestionada que coordina el historiador fontanés Joaquín Pascual.
En esta ocasión, tendrá lugar la charla – coloquio titulada “Envejecimiento Activo y Alimentación Sana” , que correrá a cargo de veterano gerontólogo y nutricionista gallego Miguel Anxo Álvarez González. Un acto que promociona CCOO (Pensionistas Extremadura), organiza el aula citada y en el que colabora el Ayuntamiento de Fuente del Maestre.
Como ha explicado el propio ponente, los objetivos de la charla, dirigida especialmente a la población mayor de 60 años son: asentar los principios básicos para una alimentación correcta para la población adulta , y especialmente para el colectivo de personas mayores, ofrecer las claves para una alimentación sana y equilibrada, y aprender a interpretar las etiquetas para conocer qué estamos comprando realmente .
“¡ Qué debemos comer y qué debemos comprar! , en esa sentencia se resume la ponencia que voy a ofrecer”, comenta Miguel Anxo: “la finalidad última y más importante será mejorar nuestros conocimientos en relación al correcto estado nutricional, y su aplicación para contribuir a un envejecimiento activo.”
Los asistentes al acto recibirán un ejemplar del libro "Alimentación, Personas Mayores y Envejecimiento Activo" (hasta agotar existencias), cuyo autor es el propio conferenciante.
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